Диетолог рассказал, как за неделю избавиться от тяги к сладкому
Избавиться от тяги к сладкой пище можно всего за одну неделю и без особых усилий, если соблюдать определенные правила.
Избавиться от тяги к сладкой пище можно всего за одну неделю и без особых усилий, если соблюдать определенные правила.
Об этом сообщил диетолог из Швеции Фредерик Паулун.
"Особенно чувствительным людям, возможно, в начале придется отказаться даже от свежих фруктов и ягод. Через несколько недель обычно уже можно снова их есть", — утверждает эксперт.
По его словам, в первые дни важно переломить зависимость от быстрых углеводов.
Какова ваша реакция?
Нравится
0
Не нравится
0
Любовь
0
Забавно
0
Вау
0
Печальный
0
Сердитый
0
Комментарии (0)